分类： 技能提升

这是一门不一样的时间管理课，一门帮助你改变现状实现人生更大可能的时间管理课。

适合人群：

坚信自己的人生还有更大可能

一直想改变现状，但无处发力

过去一年，没有实现很大突破

意识到若无改变，今年也很难突破

这门课包含哪些内容？

我不再详细展开，看课程目录，一目了然。

请务必仔细看大纲里每节课的题目：

发刊词：我们都是时间的未完成作品！

1，我们都是时间的未完成作品！

①不渴望改变的人，不用学时间管理

②不改变自己的「过去1，绝不能扭转现状

③你的未来！已来，不过不是你想要的样子

④努力当下，活在过去和未来！

2，拉开人生差距的，是时间用在哪

①学会时间押注，走向财富自由

②一流时间管理的前提，是目标目标目标

③无法专注的人，注定一无所成

④会大力出奇迹，才能快速崛起

⑤每个阶段，重新确认时间押注

3，一生就像一天，无非就做4件事

①彻底定义清楚人生四件事

②人为何喜欢做更紧急而非更重要之事？

③如何将“重要但不紧急之事”坚决执行？

④如何合理减少“重要且紧急之事”？

⑤如何大量减少“不重要之事”？

4，极致践行每一天，过可控的人生

①没有计划清单，就没有时间管理

②日计划，周计划，月计划，年计划

③每日做事清单，90%的人都用错了

④制作每日做事清单，必须做好这4件事

⑤执行好每日做事清单，一定要做到这4点

⑥每件新事情抛过来时，你该如何面对？

5，时间精细化管理的一些方法

①做到这4点，每天时间利用率提升2倍

②坚持这4点，每天少浪费2小时

③学会这3招，每天节省出2小时

④成为时间买手，学会付费外包

6，每个人都有的时间管理顽疾

④“做事效率低”怎么办?

7，建立正确时间观，过更好的一生

①这四份时间，永远不能吝啬

②这三件事情，是一生中最浪费时间的

③建立正确时间观，过更美好的一生

台湾奥美曾经有一句广告词，扎中了无数人的恐惧：我害怕阅读的人，他们的一小时，就是我的一生。

不知你是否和我一样，仰慕那些知识渊博的人？

他们的智慧就像镜子，照出我精神的贫乏。庞大的知识内存让他们从一颗鸡蛋说到生物进化论，从八卦热点聊到社会趋势，而我眼里只剩下向往；

他们心有所寄，志有所托，不再孤独。书就像快乐的源泉，让烦躁的生活，有了宁静的港湾。

作家格林说过：读书，是最廉价的高贵。你很难想象还有什么样的熏陶，可以快速提高一个人的审美与品位，给人以灵性，进而影响人的容貌气质。

1个月的时间，老师们除了深度教学，还将和你一起探讨12个领域和个人改变可能性。

副业赚钱：第1周，阿何老师将带你分析市场原理，判断趋势，掌握财富的概念，Judy老师和森哥，帮你打开新媒体和网店副业賺钱的新思路。

女神变美：第2周，蜜思乔、千炫老师带你焕然一新，找到合适的妆容和穿衣风格。鳕鱼老师带你健康减肥，让职场、恋爱都加分。

阅读能力：第3周，大锤、帅小冰、赵星老师，将通过阅读和写作技能分享，让你高效吸收知识，同时把读过的书变成钱，多一个下班副业。

逻辑思维：第4周你将通过逻辑力、学习力和搜索力学习，获得深度学习的能力——即从获得知识，到应用知识，最后抽象推理，引爆思维能力。

 

目录如下：

第1课 有钱人想的和你不一样——打开你的赚钱思路

第2课-从兼职到创业，从零基础到百万粉丝主理人的三大狠招

第3课-0基础教你如何开一家小而美的小店

第4课-0基础进阶化妆达人，hold住各种重要场合

第5课-科学减脂减肥，教你养成易瘦体质，越吃越瘦

第6课-穿搭达人帮你找对风格选对衣服，成为行走的衣架子

第7课-照相机式速读，让你读书一目十行，10倍速阅读

第8课-读书变现课：边读书边赚钱，把读过的书变成钱

第9课 建立效能优势：制造自己的人生里程碑

第10课-顶尖逻辑高手，教你精准表达，规划工作，让你成为解决问题的高手

第11课-北大学霸的超实用学习力提升法，让你从学渣逆袭学霸

第12课-超级搜索力，找到任何你想要的资源&人脉

不知你有没有过「瞬间崩了」的感觉：

刚毕业工作的一年，我每月拿着3k的薄薪，最大的感受就是“租房好难”。一是难在没钱，二是难在找房子。

为了让压力少一点，只能找个廉价的地方住，当时东奔西跑，最终选了一个郊区的农村单间，月租700，墙面开始剥落，灰掉在床上让人抓狂，而外面的楼道脏脏的，灯光昏暗……但，能省就省啊……

印象最深刻的一次，我加班到深夜，拖着疲惫的身子，回到出租屋，抬头看看时间，原来凌晨了……原本想立即扑向床，好好睡一觉，可是打开房门，这格子间，又黑又小，乱，杂，还有一阵难以形容的闷热感。

我站在门前，止步了，“我不想再过这样的生活了”。

简　　介	不用强颜欢笑，无须烂醉如泥，就能轻松玩转各式饭局

『用普通相机拍摄出专业级照片』

收获什么

不要再因为拍照渣而归咎于你的手机了，也不要再给借口自己没有摄影天赋。大神手把手用通俗易懂、简单易get的理论搭配实践，系统性地帮你搞清楚学习要点，让你不再背上“拍摄渣”的名号，不用再遭受小伙伴的吐槽。

0基础也能学的课程。你要准备的，只需要一台正在你手上握着的手机。学完本次课程，你一定能get懂前期手机摄影技巧，以及后期对于照片的加工处理。告别“崩照”，告别做一个不会拍照的男/女朋友，刷爆朋友圈的神技从这里打开。

课程简介：

8节视频大课，室内讲理论，室外搞实践。用团队最熟悉的录屏方式讲解系统的后期流程。搭配字幕、专业的同期收声；灯光师往死里照的布阵、豪华双机位、流畅自然的剪辑，还有精心设计的段子+浑然天成的笑点（不笑并不能退钱）。很多小伙伴都表示get到实用的手机摄影技巧，这套干货满满，经过长时间打磨、准备、录制的课程！不要再因为拍照渣而归咎于你的手机了，也不要再给借口自己没有摄影天赋。大神手把手用通俗易懂、简单易get的理论搭配实践，系统性地帮你搞清楚学习要点，让你不再背上“拍摄渣”的名号，不用再遭受小伙伴的吐槽。0基础也能学的课程。你要准备的，只需要一台正在你手上握着的手机。学完本次课程，你一定能get懂前期手机摄影技巧，以及后期对于照片的加工处理。告别“崩照”，告别做一个不会拍照的男/女朋友，刷爆朋友圈的神技从这里打开。

国庆假期行走江湖

怎么可以没有几把刷子傍身

马上开始

打开你的手机摄影正确姿势

《用普通相机拍摄出专业级照片》

8 堂视频课程

现在特价 99 元

（永久保存 反复回听）

不用买贵重的摄影器材

不用花费大量的学习时间

普通的手机就能拍出专业大片效果

假期，不少朋友都在摩拳擦掌准备周游列国。

出去游玩的同时，大家也绝对不忘拍摄美照分享微博，或者放到朋友圈上惹朋友们羡慕妒忌。

木西老师手机摄影作品《lago di carezza》

获得 2016国家地理全球摄影大赛风光组优秀奖

很多朋友在出行时为了保证拍摄效果，都选择带着沉重麻烦且贵重的摄影器材，光是三脚架、镜头就已经占了旅行箱的大半。

每到一个地方，都需要布置一个阵仗，光是搬运器材都浪费了半天时间，失去了静心欣赏美景的时机。

木西老师手机摄影作品：毕棚沟彩林

其实，想要记录美好、定格精彩，哪需要这么麻烦。

像以上那两张美不胜收的照片，你以为都是用专业单反拍摄的吗？

其实，它们都是由@木西老师用常见的手机拍摄出来的。

-木西-

英国伦敦大学学院毕业

中国创意摄影展十佳摄影师

美国国家地理全球摄影大赛获奖者

华为Mate9、P10全球发布会样张摄影师

靠手机拍出单反效果

便捷的摄影方式改变你的生活

木西对于摄影的痴狂程度，真的不是三言两语就能道出。

2011年9月，他刚开始接触摄影。想起当时拿着的宾得KR套机，他看到的是镜头里的世界；听到的是快门的清脆；想到的，是如何让照片更有意思，以及如何攒钱买下一只镜头。

直至到现在回想起这些，他仍然觉得很甜蜜。

木西老师手机摄影作品《lago di carezza》

获得 2016国家地理全球摄影大赛风光组优秀奖

对于一件事情的极致热爱，动机可以很复杂。

比如当时木西女友要去英国交换，他的生活开始变得简单；比如买相机仅仅是因为旅游去了好地方，他想要更好地记录。

比如拍到了好的照片，他也想传到社交网络上嘚瑟一下；比如也会觉得单反是一件小奢侈品，所以想买来提升自己生活的逼格……

木西老师手机摄影作品： Seceda日落

结果，这原本对摄影复杂的动机，造就了木西在摄影路上的纯粹。

在一届摄影训练营里，一位老师曾说了一句让木西醍醐灌顶的话：“摄影师你不要觉得自己有什么了不起的，照片拍得好，是东西本来就好。”

这对于当时刚刚摸到点门路，正要膨胀的木西来说，是一个很重要的警示。

木西老师手机摄影作品：对抗永恒

老师的那番话对于木西的影响很深。

摄影师，其实只是一个故事诉说者，他用镜头表达着每个故事的悲欢离合。一张好照片最重要的元素，正是看摄影师能不能把这个故事讲好。

而木西就是这样，一步步对摄影从痴狂、膨胀、到精益求精。

他享受着秋日树影下的路人身影，雨后氤氲的空气里湿漉漉的雕塑和桥墩。当初冬的第一场雪来临时，他拿着略带焦外旋转的凤凰50 1.8, 拍下路灯下大如鹅毛的雪花。

这就是追求，他不觉得苦，自然也不觉得累。

木西老师手机摄影作品：纳米比亚星空

ps：是不是觉得很口怕…手机竟然能拍摄出银河…

之后的路上，木西收获了很多国际大奖，但他并不满足于普通的单反拍摄。

因为想成为一个时代的记录者，必须顺应使用改时代的工具。这个时代给予我们最方便的记录方式，无疑就是手机摄影。

木西老师手机摄影作品《baita segantini》

获得 2016年美国国家地理全球摄影大赛手机组优秀奖

记得在几年前，手机拍照功能仍然未如当下成熟，更加不能和专业的单反器材相提并论。一旦把手机摄影与单反拍摄联系起来，就总给人一种不专业的感觉。

但是科技发展的速度太快了。就如在几十年前，也没有人相信机器人下围棋能打败人类。目前的手机拍摄功能，早已达到了日常摄影的要求，甚至是更高。

木西老师手机摄影作品：雷纳小镇

用手机摄影就=拍不出好照片？

这对于一个热爱摄影的人来说，器材，绝对不是限制他的条条框框。

木西开始对手机摄影作出不同的尝试，他懂得把手机摄影与单反摄影的优缺点结合起来，使手机也能拍出专业单反大片的效果。

他的手机摄影作品，曾经拿下无数大奖，更受邀成为华为Mate9手机官方样张拍摄者。

由木西老师拍摄的：华为Mate9手机全球发布会官方样张

木西认为：手机比相机更灵活易用，是真正生活化的拍摄工具。现在的智能手机，在很多方面已经不逊色于单反相机，只要掌握正确的技巧，完全可以拍摄出专业级的照片。

尤其对于没有专业器材的人来说，手机拍摄是他们记录生活、与世界链接的重要工具。它承载着我们的情感，也表达着我们的故事。

木西老师手机摄影作品：仙桥之境

多数朋友已经习惯使用手机进行拍摄，但他们仍然觉得自己用手机拍摄的照片效果特别差，总把失败归咎于是由于没有使用专业的单反器材。

可你知道吗，同样是使用手机拍摄，以上的全部照片，都是木西老师用一部普通常见、人手必备的手机完成。

这时候，你会不会诧异，原来手机竟然还可以拍出美得令人窒息的照片？

手机也能拍出专业单反大片的效果？

木西老师用iPhone 7摄于街头

当然，一部贵重且沉重的相机能拍摄的，一部轻便且日常的手机也能做到。

关键，是你如何掌握手机拍摄的核心技巧。